ヒアルロン酸の美肌効果を高めるために必要な成分がいくつかありますが、その中でも、もっとも重要なのがコラーゲンでしょう。というのも、皮膚が再生していくおおもとである真皮細胞の部分は70％がコラーゲン。このコラーゲンを守っているのがヒアルロ ン酸だといわれています。コラーゲンを摂取していてもヒアルロン酸が守ってくれなければ、コラーゲンはその力を発揮できないのです。逆にヒアルロン酸だけ があっても、美肌効果への期待はあまり上がらないかもしれません。コラーゲンと一緒に摂ることで、美肌効果は上がると考えられます。
関節痛に悩んでいる方だったら、ヒアルロン酸と一緒にグルコサミンも摂取するようにするとよいでしょう。というのも、グルコサミンは軟骨の基礎となる部分に 含まれる成分で、関節の細胞の新陳代謝に必要な成分です。変形性関節症の痛みを軽減するためにもグルコサミンが有用だとされています。ヨーロッパでは以前 から関節炎の治療薬としてグルコサミンが用いられてきましたが、1996年にアメリカでもグルコサミンとコンドロイチンが変形性関節症に効果があると紹介した本が大ヒットし、グルコサミンに注目が集まっています。
人間の体内で、タンパク質と結合して軟骨や皮膚に存在するコンドロイチンは、関節炎の炎症をやわらげ、痛みを緩和する成分として知られています。軟骨の弾力を強化する働きもあり、関節痛への効果を期待してヒアルロン酸を摂取する場合は、コンドロイチンも一緒に摂取した方がよいのではと思われます。