飲むヒアルロン酸徹底比較

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種類について

吸収されやすい低分子ヒアルロン酸

ひとくちにヒアルロン酸といっても、すべてが同じものではありません。ちょっと調べてみれば分かるように、商品によって価格はさまざまです。というのは、その由来や製法によって、さまざまな種類に分かれるからです。

ヒアルロン酸そのものはミクロの世界からすると、とても分子量の大きな多糖類です。関節の中にある関節液等の場合は、この分子量の大きさがあるから、身体の中に吸収されにくいという利点にもつながっているのです。ですが逆をいうと、サプリメント(食用)として用いる場合は、欠点になるのです。そのため、吸収されやすい大きさに低分子化する必要があります。現在、それぞれの会社がいろいろな技術を用いて、ヒアルロン酸を低分子化することができるようになっています。そのひとつとして、ECM-E(ヒアルロン酸吸収用食品)といったものもあります。これは、コラーゲンやコンドロイチン硫酸などと結合していて吸収されやすく、美容効果も高いといわれています。

またヒアルロン酸は、この他にもいろいろな成分と組み合わせて摂取することにより、効果が上がることもあります。そういったことも踏まえて、どういうサプリメントを選んだらよいか、考えましょう。

天然由来とバイオ製法

ヒアルロン酸はどういうものから作られているかというのも、実はさまざまです。大きく分けると、鶏のトサカなどの動物の組織から抽出される天然ヒアルロン酸と、バイオ製法によるヒアルロン酸があります。バイオにも乳酸菌によるものや、ミドリムシなどの単細胞生物によるバイオ製法もあります。もちろん、天然成分由来のものだからよい、バイオ製法だからよくないとは、いえないと思います。しかし、そういったものがあるということは、認識しておいた方がよいかもしれません。

 
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